Pengendalian hipertensi pada lansia dengan gaya hidup sehat

Ari Athiutama, Indra Febriani, Imelda Erman, Sri Martini, Devi Mediarti, Marta Pastari, Aguscik Aguscik

Abstract


Abstrak

Lanjut usia ditandai dengan penurunan fungsi organ vital dan berkurangnya massa otot, sehingga lansia menjadi lebih rentan terhadap berbagai penyakit, termasuk hipertensi. Hipertensi merupakan salah satu penyakit tidak menular utama yang sering ditemukan pada lansia. Penerapan intervensi gaya hidup sehat masih terbatas oleh rendahnya kesadaran dan konsistensi lansia. Kondisi ini menegaskan perlunya pendekatan edukasi dan pembinaan gaya hidup sehat untuk mencegah komplikasi dan meningkatkan kualitas hidup lansia. Tujuan pengabdian kepada masyarakat ini adalah untuk membantu lansia mengontrol tekanan darah serta menurunkan risiko terjadinya komplikasi. Metode yang digunakan yaitu pendekatan partisipatif dengan pengukuran dan edukasi. Hasil didapat sebanyak 66,67% lansia mengalami hipertensi. Dengan nilai pre test pengetahuan 61,54% baik dan meningkat pada post test pengetahuan 82,05% baik. Kegiatan pengabdian masyarakat ini efektif dalam meningkatkan pengetahuan lansia tentang hipertensi dengan gaya hidup sehat. Dukungan berkelanjutan dari berbagai pihak diperlukan untuk mempertahankan dan memperluas dampak kegiatan mulai dari skrining dan edukasi kesehatan.

 

Kata kunci: gaya hidup sehat; lansia; pengendalian hipertensi

 

Abstract

Aging is characterized by a decline in vital organ function and reduced muscle mass, making the elderly more susceptible to various diseases, including hypertension. Hypertension is one of the main non-communicable diseases frequently found in the elderly. The implementation of healthy lifestyle interventions is still limited by low awareness and consistency in the elderly. This condition emphasizes the need for an educational approach and healthy lifestyle coaching to prevent complications and improve the quality of life of the elderly. The goal of this community service is to help the elderly control their blood pressure and reduce the risk of complications. The method used is a participatory approach with measurement and education. The results obtained were 66.67% of the elderly have hypertension. With a pre-test knowledge score of 61.54% good and increased in the post-test knowledge to 82.05% good. This community service activity is effective in increasing the elderly's knowledge about hypertension through a healthy lifestyle. Continued support from various parties is needed to maintain and expand the impact of activities ranging from screening and health education.

 

Keywords: healthy lifestyle; elderly; hypertension control.


Keywords


healthy lifestyle; elderly; hypertension control.

Full Text:

PDF

References


Athiutama, A., Febriani, I., Erman, I., Azwaldi, A., Agustin, I., & Aguscik, A. (2023). Pemberdayaan Ibu Rumah Tangga Dalam Upaya Pencegahan Penyakit Tidak Menular. Madaniya, 4(4), 1423–1431.

Chen, M., Hu, J., Mccoy, T. P., Letvak, S., & Ivanov, L. (2020). Associations of Lifestyle Intervention E ff ect with Blood Pressure and Physical Activity among Community-Dwelling Older Americans with Hypertension in Southern California. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(5763), 1–10. https://doi.org/1660-4601/17/16/5673

Firdaus, O. H., Fatmawati, A., Syabariyah, S., Yualita, P., & Yuliani, A. (2024). Tekanan Darah Terkontrol dengan Rutin Pemeriksaan pada Program International Partnership Real Work College di Kampung Pandan. PengabdianMu: Jurnal Ilmiah Pengabdian Kepada Masyarakat, 9(1), 36–40.

Hajrah, S., & Suharto, D. N. (2023). Upaya Pengendalian Hipertensi pada Lanjut Usia Melalui Edukasi Perilaku CERDIK dan Gerakan PATUH Efforts to Control Hypertension in the Elderly Through Education. Madago Community Empowerment for Health Journal, 3, 22–27. https://doi.org/10.33860/mce.v3i1.3431

Ismadi, H. (2023). Analisis Pendidikan Kesehatan Sekolah Analisis Pendidikan Kesehatan Sekolah. Jurnal Pendidikan, 7(2), 43–49.

Lestari, I., Rahmawati, Y., Yanti, Y., & Habibi, J. (2025). Edukasi Kesehatan Tentang Hipertensi Pada Lansia. Jurnal Pakar Pengabdian Kesehatan, 1(1), 15–22.

Rivantoni, R., Edipramesty, E., & Retnani, C. T. (2025). Pendidikan Kesehatan Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat (PHBS) Pada Anak Usia Sekolah Dasar. Jurnal Pengabdian Karsa Masyarakat, 1(1), 1–5.

Riyada, F., Fauziah, S. A., Liana, N., & Hasni, D. (2023). Faktor yang Mempengaruhi Terjadinya Resiko Hipertensi pada Lansia. Scientific Journal, 3(1), 27–47.

Sudirman, A. N., & Monoarfa, S. C. (2024). Efektifitas Metode Edukasi Terstruktur Terhadap Perubahan Perilaku Penderita Hipertensi Di Desa Bulotalangi. Healthy Tadulako Journal (Jurnal Kesehatan Tadulako), 10(4), 682–690.

Telaumbanua, A. C., & Rahayu, Y. (2025). Penyuluhan dan Edukasi Tentang Penyakit Hipertensi. Jurnal Abdimas Saintika, 3(1), 119–124.

Umam, R. H., & Hafifah, V. N. (2021). Gambaran Gaya Hidup dan Hipertensi Pada Lansia: A Systematic Review. Jurnal Sains Dan Kesehatan, 3(1), 88–93. https://doi.org/https://doi.org/10.25026/jsk.v3i1.244

Word Health Organisation (WHO). (2026). Hypertension. Retrieved January 28, 2026, from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension?utm_source

Wulandari, S. R., & Winarsih, W. (2023). Peningkatan Derajat Kesehatan Lansia Melalui Penyuluhan dan Pemeriksaan Kesehatan Lansia di Dusun Mrisi Yogyakarta. Pengabdian Masyarakat Cendikia, 2, 58–61.

X, J., & Murtiningsih, M. (2025). Faktor-faktor Yang Mempengaruhi Kejadian Hipertensi Pada Lansia. Seroja Husada Jurnal Kesehatan Masyarakat, 2(1), 128–145. https://doi.org/https://doi.org/10.572349/verba.v2i1.363




DOI: https://doi.org/10.31764/jpmb.v10i1.37989

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

______________________________________________________

Jurnal Selaparang

p-ISSN 2614-5251 || e-ISSN 2614-526X

 

EDITORIAL OFFICE: